全体合影

本网讯（管理学院二级心理辅导站 何清薇）为增进社团中成员间的相互了解，培育集体意识与团队精神，营造和谐融洽的社团氛围，管理学院二级心理辅导站于2026年3月27日，在图书馆后方篮球场为职业营销协会、酒店与旅游管理协会、电子商务协会、人力资源管理协会和ERP沙盘协会的成员们精心组织了团体培训活动。本次活动旨在进一步加强成员间的沟通交流，增进彼此信任与默契，引导大家凝心聚力、携手共进，共同营造温暖有爱的社团大家庭。以下为本次团培活动的精彩回顾。

一、宣誓环节

宣誓环节

活动伊始，总主讲带领全体同学进行庄严宣誓。该环节不仅为活动有序推进筑牢基础、营造良好氛围，更引导大家以饱满的热情、积极的思考、全心投入的状态参与其中，自觉遵守尊重他人、团结协作、互帮互助的活动准则。

二、寒暄环节

寒暄环节

培训正式开始后，主讲团队以轻松幽默的方式与同学们亲切交流，通过趣味话题引导大家互动破冰，快速活跃现场氛围，帮助同学们放下拘谨、放松心态，自然地参与到沟通互动中。同时，主讲人也向全体成员详细介绍了本次活动的主题、流程及相关要求。

三、暴雨来袭

暴雨来袭环节现场

简单寒暄过后，充满活力的热身环节 “暴风来袭”正式拉开序幕。大家围坐成圈，依次进行自我介绍，并介绍自己构思的专属互动动作，由下一个人提问上一个人问题，并向下传递自己的动作和上一位同学的动作。整个过程轻松有趣，不仅有效打破了成员间的陌生与隔阂，快速拉近彼此距离、提升熟悉度，还充分调动了身体机能，让现场氛围迅速活跃起来。

四、疯狂的设计

疯狂的设计环节现场

热身过后，“疯狂的设计”PK环节开启，按前一分组进行对决。两人一组，用抽取纸条指定的部位夹乒乓球，从起点运至终点，手不碰球、掉落或违规需重来。第一组到达后抽英语单词，示意所需配合组数。起点成员需喊出完整单词才算猜对，猜对后终点成员按顺序返回。该环节锻炼了成员配合度与思维活力，增强了团队凝聚力。

五、抓住你的小尾巴

抓住你的小尾巴环节现场

“抓住你的小尾巴”环节欢乐开启。成员们分成若干小组，核心是在规定范围内保护自身尾巴、争夺他人尾巴，违规者将被淘汰。最终，违规次数最多的小组需要接受惩罚。这一环节不仅有效增进了成员间的亲近感，更在协作中凝聚了团队力量，培养了互助共赢的团队精神。

六、总结交流

总结交流

在活动的最后，小组主讲人首先引导成员们敞开心扉，分享活动过程中的真切感受与收获心得，在轻松交流中一同梳理成长与感悟。随后，总主讲对本次团体活动进行了回顾与总结。

此次活动让每一位成员都满载而归，不仅进一步加深了彼此的了解与信任，更凝聚了坚实的团队力量，让协作互助、团结共进的精神深深扎根在每个人心中。这些温暖的相处瞬间与成长印记，为后续团队协作筑牢了根基，也让大家更加明晰团结的价值，未来必将同心同行、共赴新程、共筑精彩！

心若在，梦就在，二级心理辅导站给你一个舞台。