全体合照

本网讯（广东培正学院管理学院 李可鑫）为增强班级凝聚力，营造积极向上、团结友爱的班级氛围，广东培正学院管理学院二级心理辅导站于2024年11月15日在一饭后篮球场为2024级物流管理1班和旅游管理1班开展了团体心理素质培训。希望通过本次培训，可以提高两个班级的团队协作能力，促进同学间的交流和理解，从而增强集体荣誉感和归属感。

一、 宣誓环节

宣誓环节

活动开始前，总主讲带领同学们进行了宣誓，以此提高同学们的参与热情，保证本次团培的顺利进行。同学们的热情参与、积极思考和全身心投入对本次团培起重要保障作用。

二、 交流活动

寒暄交流

在寒暄环节中，培训师以别具一格的方式缓解了紧张、尴尬的氛围，让同学们能更加放松的投入到团培过程中，为后续的团队合作打下了良好的基础。

三、 精彩瞬间

(一) 猜猜我是谁

“猜猜我是谁”活动现场

在“猜猜我是谁”环节中，小伙伴们需要轮流描述纸条人物的特征，卧底或平民一方撑到最后为获胜。此环节能提高大家的观察力、表达力和推理能力，同时也有利于培养组员间的团队合作精神。

(二) 踢毽子炸弹

“踢毽子炸弹”活动现场

在“踢毽子炸弹”环节中，主讲在一定范围内选定一个数字，小伙伴们围成一个圈轮流踢毽子，踢到选定数字的小伙伴需要接受惩罚。该环节在锻炼身体协调性和灵活性的同时，极大地提升了大家的心理抗压能力，增进了同学间的了解和信任。

(三) 僵尸过河

“僵尸过河”活动现场

在“僵尸过河”环节中，需要大部分小伙伴站在帆布上，少数在布外拉帆布，配合帆布上人员的跳动，将帆布拉至终点。该环节需要大家进行充分的沟通，互相配合，考验组员间的默契程度，有利于增强小组凝聚力与合作沟通能力。

四、 总结交流

交流总结

活动即将结束之际，总主讲进行了最终的总结，激励同学们尽情畅谈自己的体验与感想。在活动中，大家积极参与，认真配合，同学间的组织、协调、沟通等能力得到提升，班级氛围变得更加和谐融洽。最后，希望同学们可以通过此次团培拉近与伙伴间的距离，齐心协力，互相包容，并且能够为班级建设贡献自己的一份力量。

心若在，梦就在，二级心理辅导站给你一个舞台。