全体合影

本网讯（管理学院二级心理辅导站 何清薇）为了促进班级成员的相互了解、培养他们的团体意识，推动班级建设成团结友爱的集体，管理学院二级心理辅导站于2025年11月28日在图书馆后面的篮球场为2025级物流管理1班精心组织了团体培训活动。希望借助本次活动，能够增进班级成员间的沟通与交流，增强彼此之间的信任，未来携手共进。以下为本次活动的精彩回顾。

一、宣誓环节

宣誓环节

在活动开始之前，总主讲带领全体成员进行宣誓。这一环节既为活动的顺利开展提供了保障，也引导成员以热情参与、积极思考、全心投入的态度投身其中，同时恪守尊重同伴、互帮互助的原则。

二、寒暄环节

寒暄环节

活动伊始，培训师以轻松幽默的方式与同学们简单寒暄，分享趣味话题、引导互动交流，快速调动起培训现场的活跃氛围，让同学们放下拘谨，更自然地与工作人员展开沟通互动，同时主讲们为成员们进行活动介绍。

三、好汉请抱拳

好汉请抱拳环节现场

在“好汉请抱拳”环节里，大家围成一个圈并且每个人都被赋予一个代号。大家需要根据代号的不同进行句式传递，直至有人出错。在过程中，大家打破了初始的生疏隔阂，在轻松接触中增进对身边朋友的熟悉度，还调动了身体活力；这种因熟悉程度变化而产生的空间距离改变，也让大家在生活中更愿意主动拉近彼此的关系。

四、不要站起来

不要站起来环节现场

在“不要站起来”这个环节中，小组成员先完成自我介绍交流，随后由主讲带领进入环节。这个充满欢快与挑战性的环节中，快速调动了大家的参与热情，现场氛围迅速升温。通过 “听指令反应” 的互动形式，考验了大家随机应变的能力，大家在实践中增强了团队协作意识，也为后续环节铺垫了默契。

五、一块五毛钱

一块五毛钱环节现场

上一环节结束后，大家通过随机抽签的方式确定了自身 “金额”，随后围圈顺时针匀速走动，主讲随机喊出一个钱数，大家需找到对应人数的伙伴并手牵手围圈蹲下避免 “抢人”。该环节以“组队匹配”的形式打破了大家的生疏感，促进了彼此之间的主动沟通与交流协作能力。

六、僵尸过河

僵尸过河环节现场

在这个环节中，各小组需选出4名引路人，其余则为“小僵尸”，“小僵尸”需站在帆布上，引路人则拉动帆布配合其跳动“渡河”。该环节以趣味协作任务为载体，既考验了大家的实时沟通配合能力，也让成员在共同应对 “触地重来” 的挑战中，深刻体会到了团结互助、彼此包容的重要性，有效加强了小组内成员的整体凝聚力与信任感，为团队后续协作奠定了坚实基础。

七、总结与交流

总结交流

在活动的尾声之际，小组主讲对活动进行了简单的总结，小组成员也分享了自己的收获与感受，最后总主讲对本次团培进行了回顾与总结。

经过本次培训，班级成员之间的沟通表达、协同配合与应急应变能力得到了充分锻炼，团结互助、共克挑战的团队精神也愈发鲜明。愿大家将此次收获转化为前行的动力，融入日常学习与生活，携手并肩，共赴更广阔的未来！

心若在，梦就在，辅导站给你一个舞台。