广东培正学院管理学院二级心理辅导站“用心接纳自我，心灵健康成长”心理健康讲座
日期:2021-04-23 | 点击量:
（本网讯文/林小艳 图/曾晴）为了让同学们学会接纳自己，认识接纳的真正含义，促进心灵的健康成长，广东培正学院管理学院二级心理辅导站于2021年4月9号在4215开展了心理健康专题讲座，本次讲座很荣幸地邀请到了陈希老师来进行主讲。
讲座开始，陈希老师采用提问来引出接纳的含义，并告诉同学们“爱自己”的前提便是接纳自己；紧接着陈希老师指出不接纳指的是对身体、性格、能力、整体和别人的不接纳，并向同学们解答了生活中人们对自我接纳的误解；其次，老师跟同学们分享了一些自我接纳的小练习，让大家可以做到更好的接纳自己；最后，老师揭示了接纳的本质便是允许，接纳的意思是不接纳也可以。本次讲座顺利结束了，希望同学们能在这次讲座中找到“爱自己”的方式，珍惜现在，继续前行。世界上的每一片叶子都有它独立的形状，每一朵花都有它独特的香味，每一个你们也都是独一无二的个体。
心若在，梦就在，二级心理辅导站给你一个舞台！